LES BOUFFEES DE NIEUL AIRPUR 2013

LES BOUFFEES DE NIEUL AIRPUR

encore un grand succés cette année , 232 couples inscrits , un parcours de 10 km a travers chemins et marais

et grand buffet généreux préparés par nos soins  , une belle fête avec une  super  ambiance et encore cette année nous avons eu le soleil .

 Remise des dossards

chrono

Départ

Comments

[michel]

j ai une nouvelle recette qui veut la decouvrir

[Eric]

Bonjour

Que de bon souvenir pour moi après avoir participé à de nombreuse courses à pied sur pas mal de distance en compétition.

Avec mes 40km semaine à l'entrainement , et suivre un plan d'entrainement pour ma progression .

Je me souviens encore de mes records sur un 5000 en 19 minutes 22,s mon 10 000 en 40 minutes 36s , mon 15 000 en 1h 02 minutes 43s , et un semi marathon ou je me souviens plus du temps !!

Maintenant c'est fini la forme avec ma maladie, mais la compétition me manque beaucoup , c'est comme une drogue quand ont cours c'est très difficile de tout stopper .